21 Ottobre 2020
Lo stretching non allunga solo la muscolatura!
Inizia a considerare lo stretching come parte integrante dell'allenamento e non come qualcosa di saltuario
Eventi
La nostra palestra organizza numerosi eventi sportivi e non, che trovate tutti raccolti in questa sezione.
Date un’occhiata agli ultimi appuntamenti in programma e partecipate numerosi!
Allenarsi in gruppo, all’aria aperta, in un clima sereno, è il miglior modo per garantirti una continuità alla quale non potrai più fare a meno.
Partecipare alle nostre uscite, ai nostri allenamenti esterni è il modo migliore per “conoscere” e provare con mano il nostro fantastico modo di farti vivere lo sport!
8 Ottobre 2020
Mattina e pausa pranzo in forma
Hai poco tempo alla sera ma vorresti comunque fare dell'attività fisica?
16 Aprile 2019
URBAN JUJITSU
10 Gennaio 2018
Lezioni di coltello e bastone con il Maestro Craig Kutil
28 Gennaio 2017
Incontro con la nutrizionista (Parte 2)
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